Introduction to Trainingsblock 6

Let's dive into the details surrounding Trainingsblock 6. Trainingsblock 6

Trainingsblock 6 Comprehensive Overview

All vs. all (Murray/Corretja/Maclagan) after practice, followed by some serving at targets... Wade ... Trainingsblock 3

In this video, I recap my Base Building Running Phase, which I completed over the last 10 weeks. I discuss my training plan, three ...

Summary & Highlights for Trainingsblock 6

  • Physiotherapeut Dirk Schmidt zeigt intensive Übungen mit den Smoveys, um den ganzen Körper zu kräftigen und zu mobilisieren. Dabei liegt der Fokus auf stabiler Körperspannung und fließenden Bewegungen aus der Schulter.
  • Trainingsblock 5
  • Training mit Heike und Karin.
  • Nur noch sechs Wochen bis zum Leeds Abbey Dash. Da die Strecke schnell und flach ist, bin ich fest entschlossen, dieses Jahr ...
  • Tropical North Queensland, AUS.

That wraps up our extensive overview of Trainingsblock 6.

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